Atem-Meditation – lernen, bewusst zu atmen


Kosten: 15.- Fr.

Zulassen-loslassen-geschehen lassen - so lernen Sie bewusst zu atmen und zu leben. Ankommen und still werden. Atemübungen helfen, den Alltag loszulassen, insbesondere Spüren des eigenen Körpers.

Daten:

  • 07.10.2019, Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten
  • 04.11.2019, Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten
  • 02.12.2019, Zentrum Neu-Schönstatt, 8883 Quarten

Leitung:
Marlis Bernet, 20 Jahre Atem-Erfahrung, Dipl. Sozialarbeiterin HSF

Informationen und Anmeldung:
siehe Flyer-Download auf dieser Seite